提高针刺减肥疗效的方法
- 文章来源：未知 编辑：admin 日期：2009-09-25 点击:197
- 内容摘要：针刺减肥存在疗效不稳定、易反弹等问题。影响针刺减肥疗效的因素能不能克服的？如何才可以提高针刺减肥疗效的方法？ 提高 针刺减肥 疗效的方法?所选穴位、针刺手法、及患者体质、患者饮食控制情况、运动因素等都会影响针刺减肥的效果。因此。针刺减肥应与其
- 关键字： 针刺减肥 减肥
针刺减肥存在疗效不稳定、易反弹等问题。影响针刺减肥疗效的因素能不能克服的？如何才可以提高针刺减肥疗效的方法？
提高针刺减肥疗效的方法?所选穴位、针刺手法、及患者体质、患者饮食控制情况、运动因素等都会影响针刺减肥的效果。因此。针刺减肥应与其他减肥方法联合运用。合理的控制饮食，是减少机体能量摄入的有效方法，而运动是增加机体能量消耗的有效手段，这两种方法都可起到减肥效果。
因此，对于一些食欲比较旺盛的肥胖者，在使用针刺减肥方法的同时，可配合合理的控制饮食，来抑制患者过旺的食欲，这样能够更好的提高减肥疗效。而对于一些进食本来不多，机体基础代谢较低的肥胖者，可配合适当地增加运动量，以提高机体的基础代谢，加大能量消耗，以减少体重。因此，笔者认为，针灸作为一种减肥方法，应该与其他方法联合使用，能够充分发挥针灸的作用，提高针灸的减肥效果。
针刺减肥虽可起到减肥的效果，但也不需要和饮食、运动、其他减肥方法一起配合应用效果才可更好，见效更快，单一的依靠针刺效果可能不是很理想。
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